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到训练开始，大家终于明白了柳口中‘有意思的训练方式’指的是什么了。
怎么会有把人倒吊在树上锻炼核心力量和腿部力量的方法啊？！
疑问还没来得及问出口，柳的声音便先行一步。
“坚持住！还有十分钟！因为撑不住所以提前掉下来的人，在全部训练结束后要加训！”
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